Menu

Batuk Kering Menyiksa Diri? Gunakan 3 Bahan Alami Ini, Cara Mengolahnya Gampang Kok Moms

29 Agustus 2022 22:10 WIB

ilustrasi seseorang sedang batuk (freepik/jcomp)

HerStory, Jakarta —

Cuaca yang gak menentu seperti sekarang ini bisa membuat seseorang batuk, terutama batuk kering. Tentu saja kondisi ini sangat menganggu aktivitas bukan Moms? 

Sebenarnya ada bahan alami yang ampuh digunakan untuk mengatasi batuk kering lho Moms. Cara mengolahnya pun mudah. Penasaran apa saja bahan alami yang dimaksud? Simak ulasan berikut ini!

1. Madu

Madu sudah terkenal khasiatnya sebagai pelega tenggorokan dan cara alami mengobati berbagai jenis batuk. Nah, batuk kering juga bisa diatasi dengan madu. Kamu dapat mencampur madu ke dalam air hangat, teh, atau air lemon sebagai cara mengobati batuk kering.

2. Kunyit

Ramuan kunyit memiliki efek teurapik pada batuk, terutama batuk kering. Kamu dapat mengonsumsi kunyit dalam berbagai bentuk olahan. Salah satu cara mengolah kunyit yakni mencampur bubuk kunyit dengan lada hitam (masing-masing satu sendok makan), kemudian direbus dalam setengah cangkir air.

Selanjutnya, tambahkan satu sendok makan campuran madu dan kayu manis.

3. Bawang putih

Bawang putih juga bisa menjadi salah satu cara alami mengobati batuk kering yang mengganggu aktivitas. Bawang putih mudah ditemukan di pasar, bahkan kamu mungkin sudah memiliki banyak persediaan di rumah untuk memasak.

Untuk membantu menghilangkan batuk kering, kamu bisa membuat sirup obat dengan jus bawang panggang, teh, dan madu. Minumlah ramuan ini setiap hari sampai gejala batuk kering hilang.

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari