Masyarakat Indonesia tampaknya gak asing dengan penyakit masuk angin. Jika merasa gak enak badan dengan gejala mual, demam, hingga diare, seringkali disebut sebagai masuk angin.

Masuk angin sendiri merupakan penumpukan gas yang diproduksi berlebihan oleh lambung. Ada beberapa hal yang menyebabkan kondisi ini, yaitu makan gak teratur, stres, hingga kelelahan.

Jika masuk angin, masyarakat umumnya menggunakan bahan herbal untuk mengatasinya. Nah, Herstory sudah merangkum lima bahan herbal yang ampuh mengusir masuk angin. Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini.

Jahe

Mengunyah jahe dapat membantu dalam meredakan masuk angin dan perut kembung. Jahe memiliki sifat yang dapat menyembuhkan otot gastrointestinal yang dapat meringankan sakit perut.

Adas

Adas merupakan rempah kuno yang membantu meredakan serangan masuk angin. Mengunyah setengah sendok teh adas baik untuk mencegah pembentukan gas, menenangkan saluran pencernaan, serta mengurangi kembung maupun mulas.

Teh Chamomile

Teh chamomile merupakan solusi yang efektif untuk mengobati masuk angin. Usai meminumnya kamu biasanya akan bersendawa sehingga gas dalam lambung ikut terbuang.

Teh Peppermint

Peppermint bermanfaat untuk meningkatkan aliran empedu yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Salain lezat, minuman ini juga dapat menenangkan saluran pencernaan dan mengatasi masalah masuk angin.

Kapulaga

Kapulaga membantu meningkatkan produksi cairan di pencernaan dan meminimalkan produksi gas. Mengonsumsi kapulaga dapat mengatasi masalah kembung dan masuk angin. Kunyah kapulaga setidaknya 2-3 kali dalam sehari untuk mengobati masuk angin.