Setelah melahirkan buah hati, momen menyusui adalah salah satu cara untuk menjalin kedekatan antara ibu dan anak. Namun, tak semua ibu bisa menyusui secara ekslusif. Dalam kasus ini, tentu diperlukan alat bantu untuk memberikan buah hati ASI. Nah, alat bantu tersebut adalah pompa ASI.

Bicara soal pompa ASI, pasti sudah enggak asing lagi dengan brand Spectra. Ya, pompa ASI ini memang populer digunakan oleh para ibu menyusui. Bukan hanya populer, pompa ASI ini juga sangat berkualitas tinggi dengan memiliki beragam jenis yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan ibu menyusui.

Setelah mengetahui pompa ASI yang ingin digunakan, para ibu tentu juga ingin tahu dong sebenarnya harus sesering apa sih memompa ASI dan sebaiknya berapa lama? Temukan jawabanmu di artikel ini!

Seberapa Sering pompa ASI dan kapan waktu terbaiknya?

Seorang bayi baru lahir normalnya menyusu 8 sampai 12 kali dalam periode 24 jam. Dengan begitu, sebagian besar ahli menyarankan bahwa waktu terbaik untuk memompa ASI setiap dua jam sekali. Dalam satu sesi pemompaan sebaiknya tak lebih dari tiga jam.

Memahami cara kerja produksi ASI dapat membantu para ibu untuk menyediakan ASI yang baik. Semakin sering payudara dikosongkan, semakin banyak ASI yang diproduksi payudara. Oleh karena itu, jika dia harus memompa maksimal setiap 3 jam, selama sekitar 20 menit. Dalam beberapa minggu pertama, ibu menyusui mungkin juga ingin memompa setidaknya dua kali pada malam hari.