Pompa ASI Spectra Q Plus. (Aksesta.id/Edited by HerStory)
Memiliki ASI sedikit tentu jadi satu hal yang membuat para ibu menyusui khawatir. Pasalnya bayi yang baru lahir hanya bisa mendapatkan nutrisi dari ASI. Namun, ibu enggak perlu khawatir berlebihan karena itu bisa jadi salah satu penyebab ASI seret.
Nah, bicara soal suplai ASI rupanya bisa ditingkatkan dengan beberapa cara. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan pompa ASI lho. Salah satu brand pompa ASI yang populer di Indonesia adalah Spectra. Memiliki beragam jenis pompa ASI, Spectra bisa disesuaikan dengan kebutuhan ibu menyusui. Mulai dari alat pompa ASI manual hingga elektrik, Spectra cocok banget jadi 'sahabat' ibu menyusui.
Sering memompa akan membuat payudara kosong. Hal ini menjadi sinyal ke tubuh untuk memproduksi lebih banyak ASI. Semakin sering pompa, semakin banyak ASI yang dihasilkannya. Nah berikut ini cara meningkatkan produksi ASI dengan pompa:
Cara nomor satu untuk meningkatkan suplai ASI adalah dengan meningkatkan frekuensi memompa payudara. Saat payudara penuh, tubuh mendapat sinyal untuk berhenti memproduksi ASI. Payudara kosong memicu produksi ASI, jadi semakin sering mengosongkan payudara, semakin banyak ASI yang dihasilkan.
Kadang-kadang payudara mungkin masih terasa penuh setelah bayi berhenti menyusu. Kamu dapat mencoba memompa atau memerah payudara satu atau kedua payudara setelah setiap sesi menyusui untuk memastikan payudara benar-benar kosong. Itu memberi sinyal pada tubuh Anda untuk mulai memproduksi lebih banyak susu.
Untuk mendapatkan ASI yang maksimal saat memompa, kamu bisa memompa kedua payudara sekaligus. Untuk mempermudah pemompaan ganda, gunakan bra pemompa. Bra ini dibuat khusus untuk menahan pelindung payudara di tempatnya sehingga bisa digenggam dengan bebas.
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari pemompaan, penting bahwa pompa dalam kondisi baik dan berfungsi dengan baik. Segala sesuatu mulai dari ukuran pelindung payudara hingga kecepatan hisap akan memengaruhi berapa banyak ASI yang bisa didapatkan.