Ruam kemerahan pada kulit. (Bidanku/Edited by HerStory)
Biang keringat ditandai dengan bintik-bintik merah dan gatal di kisaran leher, ketiak, pangkal paha, dada bagian atas, kepala, dahi, punggung, dan perut. Kondisi ini umumnya terjadi pada anak usia 1-18 tahun.
Biang keringat disebabkan karena tersumbatnya pori-pori kulit sehingga menyebabkan keringat tak dapat keluar. Masalah kulit ini bisa muncul saat cuaca lembap atau terlalu panas sehingga membuat anak mengeluarkan banyak keringat. Merangkum dari berbagai sumber, Selasa (27/10/2020) begini tipsnya.
Hindari udara panas dan juga lembap. Pindahkan anak ke ruangan yang sejuk dan teduh. Jika menggunakan AC dan kipas angin di kamar, disarankan agar tak langsung mengarahkan angin ke tubuh anak. Selalu pastikan anak minum cukup banyak air dan hindari kontak langsung dari matahari di siang hari juga bawalah kipas tangan.
Biang keringat biasanya mereda setelah kulit menjadi dingin. Oleh sebab itu, mandi dengan air dingin dapat membantu mengatasi masalah ini. Membilas kulit dengan lembut juga bisa membuka pori-pori. Ini penting, karena pori-pori yang tersumbat berkontribusi pada biang keringat yang dikenal juga sebagai ruam panas itu. Pastikan untuk mengeringkan kulit dengan benar setelah mandi atau mengompres kulit. Kulit yang dibiarkan basah bisa mengalami iritasi.
Gel lidah buaya dipercaya dapat meredakan inflamasi serta mengurangi area kulit yang terkena biang keringat. Cara menghilangkan biang keringat dengan lidah buaya cukup mudah. Ambil gel pada batang lidah buaya untuk diaplikasikan pada kulit. Lakukan rutinitas tersebut setiap hari demi mendapatkan hasil yang maksimal.
Bedak bayi adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kulit bayi tetap kering dan mencegah biang keringat. Bedak bayi dapat membantu untuk mengatasi iritasi ringan dan kulit kemerahan, sehingga kulit anak dapat sembuh dari biang keringat. Sebelum menggunakan bedak, pastikan kulit bayi telah kering. Kondisi kulit anak yang masih basah dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori dan biang keringat semakin parah.
Pakaian longgar dan yang tak menyerap panas dapat membantu menyembuhkan ruam kulit akibat biang keringat tanpa menyebabkan iritasi. Disarankan untuk memilih pakaian dari serat alami dan hindari yang berasal dari kain sintetis. Kain sintetis dapat memerangkap panas, sehingga keringat menjadi bertumpuk. Cara mengatasi biang keringat yaitu Moms dapat memilih pakaian anak yang longgar, sehingga keringat tak menumpuk.