3. Yoga

Olahraga yoga teratur sangat baik untuk meningkatkan gairah seks dan memberikan banyak manfaat lainnya, seperti peningkatan kinerja, orgasme yang lebih baik, dan peningkatan kepuasan secara keseluruhan di kamar tidur.

4. Sit-up

Saat melakukan sit-up, otot panggul juga menopang organ reproduksimu dan berkontraksi selama orgasme. Intinya, semakih kuat otot-otot itu semakin intens orgasme.

5. Cardio

Beberapa latihan cardio bisa membantu meningkatkan performa kamu ketika berhubungan seks di ranjang. Karena, pembakaran kalori tinggi membantu membangun daya tahan dengan melatih tubuh dalam gerakan berirama.

Baca Juga: Kolaborasi dengan BRImo, Spartan Race Hadir di Indonesia! Siap Lari Halang Rintang Bareng Gak Bauty?

Baca Juga: Hubungan Makin Panas dan Harmonis, Ini 4 Posisi Seks untuk Bercinta Makin Dahsyat dan Penuh Gairah, Pasutri Wajib Jajal!