Menu

Catat! Gak Cuma Makanan Manis, Ini Lho Deretan Penyebab Diabetes yang Mungkin Gak Kamu Sadari!

18 November 2022 10:40 WIB
Catat! Gak Cuma Makanan Manis, Ini Lho Deretan Penyebab Diabetes yang Mungkin Gak Kamu Sadari!

Ilustrasi seorang wanita yang kecanduan makanan manis. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Jakarta —

Salah satu penyakit yang sangat mematikan adalah penyakit gula atau diabetes. Sering disebut karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis, ternyata ada banyak sekali hal yang bisa mempengaruhi seseorang terpapar diabetes lho Moms!

Namun demikian, gula darah yang tinggi ternyata bukan hanya disebabkan konsumsi makanan yang terbuat dari gula saja tetapi juga karbohidrat. Lalu bagaimana harus terhindar dari penyakit diabetes Moms?

Medical Affairs Kalbe Nutritionals, dr. Adeline Devita menyebut konsumsi berlebihan makanan manis serta memilih camilan tak tepat termasuk pola makan kurang baik, menjadi penyebab orang terkena diabetes.

"Penyebab orang terkena diabetes bisa karena faktor keturunan atau genetik, namun lebih dari 80 persen diabetes khususnya yang disebut tipe 2 disebabkan gaya hidup yang sedenter atau jarang beraktivitas fisik," jelas Adeline dikutip dari ANTARA pada Jumat (18/11/2022).

Diabetes tak hanya menyerang orang berusia di atas 40 tahun, tetapi bisa terjadi pada orang usia 25-30 tahun. Gejala klasik diabetes pada umumnya yaitu sering merasa lapar, haus, dan buang air kecil di malam hari.

Baca Juga: Kenali Tanda-tanda Ini pada Kulit Jika Kamu Terkena Serangan Diabetes!

Baca Juga: Penelitian: Pasien Corona yang Memiliki Riwayat Diabetes Risiko Kematiannya Lebih Tinggi, Ini Penjelasan Ahli

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.