Menu

Wabah Pneumonia Anak Kian Marak, Ini 3 Hal yang Bisa Kamu Lakuan untuk Mencegahnya Moms!

21 November 2022 10:35 WIB
Wabah Pneumonia Anak Kian Marak, Ini 3 Hal yang Bisa Kamu Lakuan untuk Mencegahnya Moms!

Ilustrasi anak batuk-batuk (africa-studio.com/Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)

Perlindungan terhadap pneumonia

Menyusui setidaknya selama enam bulan pertama kehidupan memberikan perlindungan terhadap pneumonia yang dimulai sejak lahir.

Sementara itu, berikankan si kecil makanan berkualitas tinggi yang kaya akan mineral dan vitamin yang diperlukan untuk kekebalan yang kuat dan kemampuan melawan penyakit.

Diet

Vitamin C memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang membantu menyembuhkan pneumonia. Jika kamu atau si kecil sakit tenggorokan, berhati-hatilah untuk tidak makan jeruk yang terlalu asam karena dapat memperburuknya, ya Moms.

Untuk dosis vitamin C yang baik, kamu juga bisa mengonsumsi buah lainnya seperti lemon, beri, dan kiwi.

Teknik Pencegahan

Baik itu streptokokus, batuk rejan, atau pneumonia campak, ada imunisasi tertentu yang dapat membantu mencegah penyakit tersebut.

Kamu juga dapat menambahkan rutinitas seperti menjaga kebersihan udara dan air serta rutin mencuci tangan.

Semoga informasinya bermanfaat, ya Moms!

Baca Juga: Waspada Pneumonia pada Anak: Begini Cara Mengenali Infeksi Saluran Pernapasan Bagian Bawah, Catat Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: