Ilustrasi teh. (Unsplash/Marco Secchi)
Teh yang sudah difermentasi akan kaya dengan senyawa polifenol dan memiliki efek antioksidan, anti-inflamasi, dan juga antibakteri. Selain itu, minuman ini juga dipercaya bahwa bisa mengatifkan antioksidan di saluran pencernaan yang dapat menghambat karsinogenik yang merupakan manfaat untuk mengurangi peradangan terkait gangguan pencernaan.
Kemudian ada teh jahe. Diketahui bahwa teh jahe terbuat dari senyawa aktif yang biasa disebut dengan gingerol dan memiliki sifat anti-inflamasi serta antioksidan. Selain itu, minuman ini juga memiliki rasa yang cukup enak untuk meredakan gangguan pencernaan, kembung, dan juga rasa mual. Untuk mengonsumsi minuman ini kamu bisa mencampurkannya dengan madu atau lemon untuk menambah cita rasa dari minuman ini, Beauty.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.