Naik dan turun tangga

Segala pekerjaan rumah yang mengharuskan ibu hamil ntuk naik dan turun tangga harus segera dihindari. Sebab, kenaikan berat badan selama kehamilan akan membuat pusat gravitasi tubuh bergeser, sehingga ibu hamil akan lebih mudah kehilangan keseimbangannya. Ibu hamil pun akan lebih rentan terjatuh saat sedang naik dan turun tangga.

Memindahkan benda berat 

Memindahkan atau mengangkat benda berat ternyata jadi salah satu aktivitas yang enggak boleh dilakukan oleh ibu hamil. 

Menurut Asosiasi Kehamilan Amerika Serikat, mengangkat benda berat dapat meningkatkan risiko tertariknya otot, penyakit hernia, berat badan bayi lahir rendah, hingga persalinan prematur.

Baca Juga: Cerita Pasangan Suami Istri Berhasil Memiliki Momongan dengan IVF Setelah 7 Tahun

Baca Juga: Jelang Lebaran Sibuk Cat Rumah? Jika Sedang Hamil Bisa Bahaya untuk Kandungan Gak Sih?