3. Jambu biji

Siapa sangka bila buah jambu biji juga bisa menjadi salah satu buah yang menyembuhkan radang amandel. Hal itu dikarenakan kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah jambu biji.

Seperti yang kita ketahui, vitamin C dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang pada akhirnya akan mempercepat penyembuhan radang amandel.

Caranya:

• Siakan satu buah jambu biji matang yang telah dicuci
• Kupas kulitnya dan potong kecil-kecil
• Blender buah jambu biji yang telah dikupas dan tambahkan air secukupnya
• Anda bisa menambahkan dua potong es batu dengan sedikit gula atau madu
• Blender hingga halus
• Konsumsilah jus ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Nanas

Gak seperti buah lainnya, buah nanas memang nggak menyembuhkan peradangan amandel secara langsung. Namun bisa meringankan rasa sakit yang diakibatkan oleh peradangan.

Selain itu, buah nanas juga mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan. Misalnya seperti enzim  bromelain yang memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi iritasi dan peradangan. Serta vitami C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Beauty bisa mengonsumsi buah nanas segar yang telah dikupas secara langsung atau membuatnya dalam bentuk jus.

Baca Juga: Cuma Gegara 5 Buah Ini Lemak Perut Bisa Musnah, Rugi Banget Lho Kalau Gak Coba!

Baca Juga: 7 Buah yang Mengandung Vitamin E, Dijamin Bikin Kulit Makin Sehat dan Kekebalan Tubuh Jadi Meningkat!