Menu

Penderita Diabetes Wajib Menghindari Makanan Manis, Ini Rekomendasi 3 Pemanis Alternatif yang Bisa Digunakan, Terakhir Gak Banyak yang Tahu

25 November 2022 16:04 WIB
Penderita Diabetes Wajib Menghindari Makanan Manis, Ini Rekomendasi 3 Pemanis Alternatif yang Bisa Digunakan, Terakhir Gak Banyak yang Tahu

Gula pasir dan gula merah. (pinterest/freepik)

3. Sukralosa

Sukralosa adalah jenis pemanis buatan yang berasal dari sukrosa atau gula tebu, tapi tidak ada kandungan kalori dan tidak diserap tubuh. Level manisnya bisa sampai 600 kali lebih manis dari gula pasir, sehingga cukup digunakan sedikit saja.

Keunggulan dari sukralosa adalah bisa tetap stabil ketika kena suhu sangat panas atau sangat dingin. Selain itu, sukralosa juga tidak merusak gigi, tidak berpengaruh ke kondisi genetik, dan relatif aman untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: