Moms sering merasa lelah dan mengantuk? Memang, aktivitas seharian yang melelahkan bisa menyebabkan tubuh ingin beristirahat. Tapi, Moms harus waspada jika rasa lelah dan ngantuk terjadi bukan tanpa sebab.

Pasalnya, ini termasuk ke dalam tanda-tanda bahwa kamu mengalami gejala kolesterol. Kolesterol sendiri bisa membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak. 

Kolesterol dalam kadar yang sesuai sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh dalam membantu membangun sel-sel baru agar tubuh bisa tetap berfungsi secara normal. Selain dari itu, kolesterol juga dibutuhkan untuk proses pencernaan, produksi hormon, dan membentuk vitamin D. 

Jika kadar kolesterol terlalu tinggi, maka hal tersebut berbahaya bagi tubuh karena akan menyebabkan berbagai penyakit dan komplikasi. Kolesterol dalam tubuh bisa dideteksi dengan pemeriksaan darah sederhana, hal ini bisa dilakukan setelah berpuasa 10 hingga 12 jam. Pada dasarnya, kolesterol dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi maupun pembentukan hormon.

Jika kadar kolesterol tinggi, dapat menimbulkan plak di jantung dan otak yang sangat berbahaya. Kira-kira apa saja yang menjadi tanda mengidap kolesterol? Berikut beberapa gejala yang mungkin terjadi pada tubuh!

1. Rasa Berat di Tengkuk dan Pegal di Pundak

Gejala ini bisa terjadi karena suplai darah dan oksigen terhambat akibat penumpukan plak pada pembuluh darah.

2. Sering Sakit Kepala

Karena adanya peningkatan kolesterol menjadikan arteriosklerosis (pengerasan pembuluh darah). Aliran darah yang mengalir ke otak terhambat.

3. Cepat Mengantuk

Karena kolesterol menyempitkan pembuluh darah dan terkadang menutup pembuluh darah, aliran darah yang membawa oksigen ke otak terhambat sehingga seseorang cepat mengantuk. Jika tubuh sering merasakan 3L yakni lemah, letih dan lesu, ada baiknya segera memeriksa kadar kolesterol tubuh ya Moms!

4. Mudah Lelah

Apakah Moms pernah merasakan lelah padahal baru saja istirahat seharian? Ini mungkin bisa jadi salah satu tanda kolesterol Moms.

Orang yang mengalami kolesterol tinggi sistem vital tubuhnya terganggu sehingga mudah lelah. Terutama, jika Moms berusia di atas 30 tahun dan sering mengalami gejala ini segeralah periksa kesehatan Anda secara rinci.

5. Kesemutan

Hal ini terjadi karena aliran darah menggumpal dan tidak lancar di bagian ektremitas, baik ekstremitas atas (tangan) maupun ekstremitas bawah (kaki).

Itulah beberapa gejala yang mungkin menjadi tanda bahwa kamu mengidap kolesterol. Jangan lupa untuk menjaga pola hidup sehat ya Moms!

Baca Juga: Auto Gas Jangan Kasih Kendor! Rendah Kolesterol, Ini Tips Nikmati Daging Kambing saat Idul Adha yang Wajib Dicoba! Catat Ya!

Baca Juga: Jadi Level Tertinggi Penyebab Kolesterol, Ini 3 Manfaat Konsumsi Daging Domba! Kamu mau Konsumsi Gak?