Siapa sih yang gak mau punya rambut pajang dang sehat? Pastinya setiap orang menginginkan hal ini karena akan terlihat cantik dan lebih percaya diri dengan penampilan yang bagus.

Bagi wanita yang tak berhijab, tentu rambut bisa menjadi penilaian tersendiri dan akan berpengaruh pada penampilannya sehingga terlihat lebih menarik.

Meski demikian, untuk memiliki rambut yang panjang dan sehat bukankah hal yang mudah. Dibutuhkan cara serta tips merawat rambut yang tepat agar dapat tumbuh panjang dan sehat.

Namun, rupanya untuk mendapatkannya juga tak memerlukan perawatan khusus. Dengan merawat rambut dengan beberapa cara khusus, dapat membuatnya tumbuh panjang dan sehat. Lalu bagaimana cara menumbuhkan rambut yang panjang dan sehat? Melansir laman News18, berikut beberapa cara untuk menumbuhkan rambut yang panjang dan sehat.

1. Diet seimbang

Kesehatan rambut juga sangat dipengaruhi oleh kandungan makanan yang dikonsumsi. Dengan mengonsumsi vitamin dan mineral cukup, itu akan membantu membuat rambut menjadi panjang dan sehat.

Selain itu, mengonsumsi makanan kaya protein ke dalam makanan juga menjadi faktor yang membuat rambut sehat. Kandungan lain yang juga membantu menjadga rambut sehat seperti biotin, vitamin C, E, dan D, omega-3, omega-6, seng, dan zat besi.

2. Penggunaan minyak esensial

Penggunaan minyak esensial rambut seperti pohon teh, minyak jeruk nipis, atau rosemary dipercaya sangat efektif menumbuhkan rambut serta membuatnya lebih sehat. Penggunaannya hanya dengan meneteskan minyak kepada rambut secara rutin. Selain itu, penggunaan minyak essensial juga membantu menjaga rambut tetap lembab.

Baca Juga: Bikin Rambut Tetap Sehat, Ellips Ajak Wanita Indonesia Tingkatkan Kesadaran dengan Moroccan Oil, Kamu Mau Coba Juga Gak Beauty?