Seperti yang diketahui, gairah seksual setiap orang memang bisa berbeda seiring bertambahnya usia. Semakin tua, kemampuan ereksi seseorang akan berkurang dan hubungan ranjang bisa saja jadi tak mengesankan.

Kenapa demikian? Hal ini ternyata dipicu oleh gangguan psikologis, mengidap gangguan kesehatan tertentu, serta perubahan hormon yang ada di dalam badan.

Nah, berikut ini makanan yang mampu meningkatkan gairah seseorang.

Kacang dan Biji-bijian

Kacang dan biji-bijian menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan gairah seksual. Kacang almond diperkaya zinc yang bermanfaat meningkatkan libido serta hormon seks pada pria.

Sedangkan biji-bijan mengandung L-ariginin yang dapat membanti melancarkan aliran darah yang melaju ke organ intim.

Coklat hitam

Selain meningkatkan kadar serotonin dan dopamin dalam otak, ternyata coklat hitam juga bisa membantu meningkatkan gairah seksual.

Hal ini karena coklat mengandung serotonin dan phenylethylamine, yaitu zat yang mampu merangsang hasrat seksual serta membuat suasana hati lebih baik dan nyaman saat berhubungan seksual.

Baca Juga: Gak Cuma Scorpio yang Dikenal Nafsuan, Ini 3 Zodiak dengan Gairah Seks Tinggi yang Bikin Pasangannya Kewalahan! Siapa Saja?

Baca Juga: Waspada Bisa Jadi Awal Mula Rumah Tangga Retak, Ini 4 Tanda Suami Hilang Gairah Seksual pada Istri, Gawat Banget!