Seperti yang diketahui, gairah seksual setiap orang memang bisa berbeda seiring bertambahnya usia. Semakin tua, kemampuan ereksi seseorang akan berkurang dan hubungan ranjang bisa saja jadi tak mengesankan.

Kenapa demikian? Hal ini ternyata dipicu oleh gangguan psikologis, mengidap gangguan kesehatan tertentu, serta perubahan hormon yang ada di dalam badan.

Nah, berikut ini makanan yang mampu meningkatkan gairah seseorang.

Kacang dan Biji-bijian

Kacang dan biji-bijian menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan gairah seksual. Kacang almond diperkaya zinc yang bermanfaat meningkatkan libido serta hormon seks pada pria.

Sedangkan biji-bijan mengandung L-ariginin yang dapat membanti melancarkan aliran darah yang melaju ke organ intim.

Coklat hitam

Selain meningkatkan kadar serotonin dan dopamin dalam otak, ternyata coklat hitam juga bisa membantu meningkatkan gairah seksual.

Hal ini karena coklat mengandung serotonin dan phenylethylamine, yaitu zat yang mampu merangsang hasrat seksual serta membuat suasana hati lebih baik dan nyaman saat berhubungan seksual.

Baca Juga: 4 Fetish Seks Teraneh Demi Kepuasan Gairah, Jangan-jangan Salah Satunya Diidap PakSu?!

Baca Juga: Biar Gak Bosan dan Makin Hot, Ini 5 Posisi Seks Anti Mainstream yang Wajib Dicoba Pasutri! Cuss Langsung Jajal Deh!