Menu

Banyak yang Gak Tahu, Tiga Hal Ini Justru Bisa Bikin Berat Badan Naik, Coba Cek, Kamu Sering Melakukannya Gak, Beauty?

02 Desember 2022 16:30 WIB
Banyak yang Gak Tahu, Tiga Hal Ini Justru Bisa Bikin Berat Badan Naik, Coba Cek, Kamu Sering Melakukannya Gak, Beauty?

Ilustrasi wanita dengan berat badan berlebih. (pinterest/freepik)

3. Perubahan kebiasaan

Perubahan rutinitas harian juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Hal tersebut disebabkan banyak faktor, seperti kesulitan menyiapkan makanan sehat.

Lalu, kebosanan juga bisa menyebabkan seseorang jadi terlalu banyak makan. Hal itu pun diperburuk dengan tutupnya pusat kebugaran dan olahraga.

Itulah tiga kebiasaan yang bisa menyebabkan berat badan naik. Apakah kamu masih sering melakukannya, Beauty?

Baca Juga: Tetap Harus Penuhi Kebutuhan Nutrisi, Beauty Simak Yuk Cara Menambah Berat Badan Secara Sehat

Baca Juga: Gak Asal Makan Banyak, Ini Trik Menambah Berat Badan dengan Cepat dan Sehat

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan