Makanan yang diasinkan dan difermentasi

Makanan yang bisa menyebabkan sakit kepala adalah makanan yang diasinkan dan difermentasi, seperti acar. Hal ini disebabkan oleh kandungan tiramin dalam jumlah tinggi pada makanan fermentasi.

Makanan dengan pemanis buatan

Makanan yang diolah dengan pemanis buatan sebagai alternatif  gula untuk menambah rasa manis juga bisa menyebabkan sakit kepala.

Beberapa orang terbukti mengalami serangann sakit kepala setelah mengonsumsi makanan yang mengandung aspartam dan sucralose dalam jumlah tinggi.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa menyebabkan sakit kepala. Apa kamu suka mengonsumsinya?

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Obat di Apotek Moms! Ini 7 Cara Alami Hempas Sakit Kepala dengan Mudah, Wajib Banget Kamu Ketahui!

Baca Juga: Kurangnya Hormon Estrogen Saat Menstruasi Picu Sakit Kepala Tak Tertahankan