Memiliki tubuh ramping dan awet muda tentu menjadi dambaan setiap wanita. Untuk mendapatkan hasil maksimal, dibutuhkan usaha dan kesabaran, serta proses yang enggak mudah.

Salah satu selebriti Tanah Air yang begitu memerhatikan penampilan adalah Krisdayanti. Meski usianya sudah 47 tahun, istri Raul Lemos ini tampak awet muda dan bugar. 

Rupanya, ibu kandung Aurel Hermansyah ini sangat menjaga pola makannya dan rajin berolahraga. Menu makanan ini ia percaya bisa membuat tubuhnya lebih sehat, ramping, dan awet muda. Melansir dari berbagai sumber, berikut pola makan Krisdayanti yang bisa ditiru.

Mengonsumsi buah dan sayuran

Wanita yang akrab disapa KD ini rupanya rutin mengonsumsi buah-buahan dan sayur. Baik buah maupun sayuran tinggi akan serat dan berbagai nutrisi lainnya yang bisa merawat tubuhnya dari dalam.

Baca Juga: Mudik Makin Lancar, Ini 3 Pola Makan yang Wajib Diterapkan Agar Pencernaan Gak Error! Cuss Langsung Buktikan!

Baca Juga: The Real Sultan Cilik! Ameena Datang ke Acara Ulang Tahun Kris Dayanti Pakai Baju Jutaan Rupiah, Kece Banget!