Ilustrasi anak batuk-batuk (africa-studio.com/Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)
Apel bisa meredakan flu dan batuk pada anak. Buah ini tinggi kandungan flavonoid yang mampu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Moms bisa menyiapkan potongan apel untuk dijadikan camilan anak.
Jeruk dikenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Buah ini juga disebut-sebut dapat membantu mencegah kerusakan sel, mengatasi hidung tersumbat, dan mengencerkan dahak.
Itulah buah yang bisa meredakan batuk pilek pada anak. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.