Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Santan Kelapa (Pinterest/Edited by HerStory)
Kandungan lemak pada santan sangat baik untuk jantung, tulang, dan termasuk bisa dijadikan camilan. Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan, bahwa kelapa yang sudah tua sangat baik untuk dimakan sebagai camilan.
Caranya, pparut terlebih dahulu kelapa yang sudah tua, kemudian makan.
"Santer terdengar isu makan kelapa tua parut menyebabkan kermi adalah hal yang tidak benar dan tidak berdasar, justru menjadi sumber lemak yang baik bagi tubuh," jelas Dokter Zaidul Akbar.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.