Kamu merasa hidup gak berguna dan orang lain lebih baik tanpamu

Nah, tanda lain yang lebih ekstrem adalah adanya niatan untuk pergi meninggalkan semua orang. Dalam kondisi parah penderita rentan melakukan self harm hingga bunuh diri. Oleh karena itu, cegahlah hal tersebut dengan mencari bantuan ahli.

Itu dia beberapa tanda yang menunjukkan bahwa ini saat yang tepat untuk melakukan pemeriksaan medis. Jangan ragu untuk melakukan pengecekan mental sebab kesehatan jiwa sama pentingnya dengan fisik, ya.

Baca Juga: Insomnia yang Berujung Depresi, Kenali Penyebabnya dan Cara Pencegahannya Yuk Beauty!

Baca Juga: Waduh.. Ternyata 3 Hal Ini Jadi Tanda Beauty Mengalami Depresi, Cek Yuk!