3. Menyegarkan kulit

Seperti yang kita duga di awal, karena ada rasa asamnya pasti di dalam buah ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Dan ternyata benar, buah nanas memang mengandung vitamin C.

Vitamin C ini akan membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan, sehingga membuat kulit kita menjadi lebih segar.

4. Mengatasi anemia

Tak banyak orang yang tahu jika dengan mengkonsumsi buah nanas, akan mencegah dan mengatasi kondisi anemia.

Hal ini terjadi karena nanas berperan dalam produksi hemogoblin dalam tubuh, inilah yang membuat nanas mampu mengatasi kondisi anemia.

5. Mengurangi peradangan

Nanas juga berkhasiat untuk melawan rasa nyeri serta mengurangi pembengkakan. Hal ini berkat adanya kandungan bromelain yang memiliki khasiat sebagai antiperadangan.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: 5 Aktivitas Ini 'Wajib' Kamu Jalani Sebelum Tidur, Dijamin Deh Auto Cantik