3. Merawat fungsi ginjal

Kandungan mineral lain pada kulit melinjo yaitu fosfor ternyata juga berkhasiat bagi fungsi ginjal. Fosfor termasuk jenis mineral yang membantu menjaga keseimbangan cairan dan tubuh.

Mineral yang juga dapat ditemukan pada daging ayam ini pun membantu mengatur kadar garam dan lemak. Hal tersebut yang membuat fosfor cukup bermanfaat karena membantu organ ginjal mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

Itulah tiga manfaat melinjo yang bisa kamu dapat jika mengonsumsinya. Meski begitu, jangan pula konsumsi melinjo secara berlebihan ya Moms. Apalagi jika melinjo tersebut sudah diolah menjadi keripik. Itu bisa meningkatkan kolesterol karena kandungan minyak di dalamnya.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ini Penyebab Wajah Gak Simetris, Benarkah Jadi Pertanda Penyakit Kronis?

Baca Juga: Waspada! Jangan Dipakai Berulang, Ini 5 Penyakit Kronis Gegara Minyak Goreng Kotor! Moms Sudah Tahu?