4. Meningkatkan sistem imun

Ingin melindungi tubuh dari virus serta infeksi? Kamu perlu meningkatkan sistem imun tubuh, dan salah satu cara termudah untuk melakukannya adalah dengan mengonsumsi buah naga. Vitamin C dan carotenoid dalam buah naga akan mencegah radikal bebas serta melindungi sel darah putih dari kerusakan, dan hal tersebut akan meningkatkan sistem imun dan mencegah infeksi.

5. Mengatasi sunburn

Kulit terbakar akibat berjemur terlalu lama? Buah naga kaya akan vitamin B3 yang berguna untuk mengatasi kulit merah, gatal-gatal, hingga inflamasi yang diakibatkan oleh sinar UV. Berikut 7 cara lainnya untuk mengatasi kulit terbakan akibat sinar matahari.

6. Menjaga kecantikan kulit

Buah naga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, dan antioksidan ini sangat berguna untuk mengatasi kulit berjerawat dan kusam. Bahkan, antioksidan dalam buah ini dapat menjaga kekencangan kulit dan mencegah penuaan dini! Kamu dapat membuat masker alami dari buah ini.

Baca Juga: Yoga hingga Meracik Lulur, Ini Cara Purbasari Ajak Perempuan Menikmati Me Time

Baca Juga: Cantik Tanpa Banyak Cuti? Bisa Banget! Ini Tren Kecantikan Minim Downtime