4. Cokelat

Kakao adalah afrodisiak yang mengandung banyak magnesium dan memberikan relaksasi ekstra. Cokelat hitam dengan setidaknya 70 persen kakao juga mengandung phenylethylamine (PEA). Jadi, mengonsumsinya bisa membantu meningkatkan mood.

5. Kacang almond

Para peneliti telah mengungkapkan bahwa mengonsumsi dua porsi almond setiap hari dapat meningkatkan kehidupan seks. Antioksidan seperti polifenol dan vitamin dalam kacang sangat baik untuk jantung kamu.

Sebenarnya, semua yang baik untuk jantung juga memiliki efek afrodisiak. Setelah periode 14 minggu, para peneliti menemukan bahwa orang yang makan kacang almond memiliki hasrat seksual yang lebih besar dan orgasme yang lebih baik.

Karena itu, jangan lupa konsumsi makanan di atas sebelum berhubungan seks ya!