3. Bertanggung jawab selama perjalanan

• Usahakan untuk melakukan perjalanan di antara 14-28 minggu sebisa mungkin.
• Pilih kendaraan yang aman untuk kehamilan. Hindari gunakan kendaraan terlalu lama.
• Melakukan pengecekan protokol khusus wanita hamil sebelum memesan tiket kendaraan.
• Hindari negara yang sedang dilanda berbagai penyakit.

4. Konsumsi makanan sehat dan jaga diri tetap hidrasi

• Hindari makanan yang bersifat gas sebelum dan saat perjalanan.
• Hindari hal-hal yang menyebabkan diare.

5. Siapkan perlengkapan medis dalam keadaan darurat

• Cari tahu tempat medis yang bisa dihubungi.
• Siapkan surat asuransi serta catatan medis yang dimiliki.

6. Mengetahui tanda-tanda bahaya

• Ketahui tanda-tanda kelahiran seperti pendarahan, kram, sakit kepala, dan berbagai hal lainnya yang membahayakan tubuh.

Baca Juga: Reset Tubuh Secara Optimal, ini 3 Cara Semangat Kerja Usai Liburan Lebaran, Yuk Siap Cari Cuan Lagi Beauty!

Baca Juga: Liburan Makin Berkesan, Ini Resep Bola Makaroni Keju Leleh yang Cocok Jadi Camilan Akhir Pekan, Cuss Langsung Coba Moms!