Mencegah dan mengobati keputihan

Bagi wanita, keputihan adalah sesuatu yang normal terjadi. Namun, pasti tetap ada kuman dan jamur yang membuat miss V jadi enggak sehat dan mengeluarkan bau enggak sedap.

Rutin mengonsumsi yogurt dan dibarengi dengan sering membersihkan area organ intim dapat membantu mengatasi masalah tersebut.

Sumber kalsium saat menstruasi

Ketika wanita menstruasi, maka zat besi serta kalsium darah akan sangat berkurang. Jika zat besi enggak segera digantikan, maka darah yang akan mengambil kalsium dari tulang.

Nah, yogurt memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi, sehingga bisa membantu kamu mendapatkan asupan zat besi yang cukup.

Itulah beberapa manfaat yogurt untuk kesehatan dan kebersihan vagina. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: Waspada! Sederhana tapi Bahaya, Ini 5 Hal yang Gak Boleh Dilakukan ke Vagina, Dampaknya Serem Banget Moms!

Baca Juga: Alamak! Ini 5 Hal Sederhana yang Bahayakan Vagina, Jangan Coba-coba Dilakukan Moms!