4. Stroberi

Salah satu buah yang paling baik untuk pasien diabetes adalah Stroberi. Pasalnya, stroberi mengandung senyawa fisetin, yang juga ada pada apel dan tomat.

Fisetin adalah senyawa pemberi warna yang berperan sebagai antioksidan. Fisetin dalam buah stroberi memang tidak bekerja untuk mengurangi kadar gula darah.

Baca Juga: Heboh Kasus Diabetes pada Anak Muda Semakin Meningkat, Ini Lho 6 Kebiasaan yang Bikin Kadar Gula Darah Tinggi

Baca Juga: Tiati Gula Darah Naik saat Mudik, Ini 5 Cara yang Harus Beauty Lakukan Biar Gak Kejadian!