Beberapa wanita mungkin memiliki masalah dengan siklus menstruasinya dan menyebabkan proses alami itu tersendat dan gak lancar tiap bulannya.

Gak perlu khawatir, kini dr. Zaidul Akbar membeberkan resep alami untuk kamu yang memiliki gangguan mestruasi yang tentunya sangat mudah dibuat di rumah!

Adapun bahan herbal itu hanya terdiri dari jahe dan sereh yang ditunjuk, lalu menggunakan air panas sebelum akhirnya diminum.

"Yang lagi masalah menstruasi, yang lagi kabarnya lagi naik meningkat kasusnya. Bisa konsumsi ramuan ini ya," ujar dr. Zaidul pencetus Jurus Sehat Rasulullah (JSR) di Instagram pribadinya, dikutip pada Jumat (23/12/2022).

"Kunyit digeprek, sereh digeprek, kasih air panas lalu minum," sambung dr. Zaidul.

Sementara itu mengutip Hello Sehat, kunyit mengandung kurkumin kunyit yang punya efek seperti pereda nyeri alami atau analgesik, yang bekerja dengan melemaskan kontraksi rahim penyebab perut kram.

Baca Juga: Hempas Perawatan Mahal, Ini 5 Tips Hilangkan Bulu Kaki Secara Alami dan Murah Meriah! Mau Coba Gak Beauty?

Baca Juga: Bye-bye Rambut Rontok! 3 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Kebotakan Dini, Salah Satunya Ketumbar Lho!