Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi Asam Urat (Freepik.com/katemangostar)
Kentang juga menjadi sayuran yang rendah purin dan juga mengandung vitamin C, sehingga bisa mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
Bagi seseorang yang menderita asam urat umumnya dianjurkan untuk tak mengonsumsi protein hewani. Pasalnya, asupan protein dalam tubuh ini bisa tetap terjaga dengan mengonsumsi kacang-kacangan. Hal ini lantaran kacang termasuk jenis makanan yang mengandung protein tinggi.
Demikianlah beberapa jenis sayuran yang bisa dikonsumsi bagi penderita asam urat. Semoga bermanfaat ya Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: