Siapa nih yang baru aja menyandang predikat sebagai seorang ibu? Atau siapa yang baru aja melahirkan seorang anak kembali? Buat para ibu yang baru melahirkan pasti mau banget memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, terutama dalam hal memberikan ASI. Karena ASI adalah nutrisi alami yang baik untuk pertumbuhan seorang bayi. 

Namun pada kenyataannya, nggak semua ibu dapat memproduksi ASI dengan lancar, ada beberapa ibu yang harus berusaha lebih untuk dapat mengeluarkan ASI. Tapi ternyata ada lho tips yang bisa para ibu lakukan untuk merangsang lancarnya produksi ASI. Mau tau apa aja tipsnya? Berikut adalah informasinya. 

1. Menyusui setiap 2-3 jam 

Bayi yang baru lahir membutuhkan asupan susu sekitar 2-3 jam sekali baik siang atau pun malam. Ada baiknya kamu mengikuti waktu tersebut, karena ASI pada tubuh wanita baru akan terisi ketika dibutuhkan. Artinya jika ASI pada payudara kamu habis, tubuh baru akan bekerja untuk memproduksi ASI kemballi. 

2. Memompa ASI 

Memompa adalah salah satu cara yang dapat kamu lakukan untuk menambah produksi ASI. Bagi para ibu baru mungkin masih banyak menerima kesulitan dalam proses menyusui, sehingga kegiatan meyusui menjadi nggak efektif. Gunakan lah pompa ASI setelah kamu selesai menyusui, hal itu dapat merangsang dan memberikan stimulasi pada payudara untuk memproduksi ASI. 

Baca Juga: Gak Cuma Stres, Ini Kunci Menyusui Lancar Tanpa Khawatir yang Bisa Dicoba New Moms, Catat Ya!

Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Sewa Freezer ASI untuk Ibu Menyusui, Jangka Waktu 1 Bulan Sampai 3 Bulan Moms!