Banyak orang yang menganggap menjadi seorang ibu rumah tangga adalah tugas yang mudah. Padahal nyatanya, menjadi ibu rumah tangga gak semudah yang dipikirkan orang. Pasalnya, hampir semua pekerjaan di rumah dilakukan oleh ibu rumah tangga seperti memasak, mengurus anak, hingga membersihkan rumah.

Nggak jaran ibu rumah tangga mengalami stres dan kelelahan. Hal tersebut dikarenakan seorang ibu rumah tangga mempunyai tanggung jawab penuh atas keluarga dan seluruh rumahnya. 

Mengutip dari sindikasi Suara.com, berikut beberapa alasan mengapa seorang ibu rumah tangga rentan mengalami stres.

1. Melakukan pekerjaan fisik secara terus menerus

Beberapa kegiatan atau pekerjaan fisik yang dilakukan seorang ibu rumah tangga sehari-harinya seperti memasak, belanja, membersihkan rumah, mengurus suami, dan mengurus anak. Terkadang pekerjaan tersebut dilakukan dalam waktu bersamaan seperti memasak sembari menggendong anak dan belanja sembari mengasuh anak.

Ibu rumah tangga diharuskan untuk tetap siaga sepanjang hari apabila terjadi situasi yang gak terduga seperti anak menangis atau kondisi lainnya. Hal tersebut dapat membuatnya kelelahan dan bisa menyebabkan stres. Membagi pekerjaan rumah dan menyadari bahwa pekerjaan rumah tangga adalah tugas suami dan istri, tentu sangat berarti untuk kesehatan mental seorang ibu rumah tangga.

2. Merasa gak mendapat pengakuan

Saat ini banyak sekali ibu yang mempunyai peran ganda sebagai ibu rumah tangga serta seorang wanita karier. Hal tersebut membuat banyak ibu rumah tangga merasa minder dan sering merasa gak diakui karena hanya berada di dalam rumah saja.

Apabila saat ini Moms merasakan hal tersebut, segera hindari, karena apa pun pekerjaan yang dipilih oleh wanita atas hidupnya adalah mulia, berharga, dan setara. Dalam hal ini, tentu sangat diperlukan dukungan orang-orang sekitar dan keluarga, terutama suami.

Baca Juga: 5 Trik Seputar Rumah Tangga yang Bisa Bikin Urusan Dapur Moms Mulus, Salah Satunya Soal Penyimpanan Bumbu agar Awet!

Baca Juga: 5 Tips Dapur yang Bakal Berguna untuk Beauty saat Memulai Rumah Tangga, Salah Satunya Cara Atasi Masakan Asin!