Soda

Minuman bersoda juga mengandung kalori dan gula yang tinggi dan bisa memicu rasa lapar di otak kita. Hal ini memmbuat perut bisa merasa kembung karena soda dan juga membuat perut selalu lapar.

Teh manis

Teh terkenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi sehingga bagus untuk kesehatan. Namun, teh manis juga mengandung gula yang tinggi dan bisa menggagalkan diet.

Baca Juga: Berat Badan Gak Kunjung Turun? Ini 5 Tips Tahan Nafsu Makan Agar Diet Makin Sukses, Benarkah Bisa Turun 3 Kilo dalam Seminggu?!

Baca Juga: Gak Kalah dari Buatan Abang-abang, Ini Resep Mie Ayam yang Cocok untuk Kaum Diet! Tetap Makan Enak Bonus Berat Badan Anjlok!