Bila Moms belum mencoba metode kandung kemih penuh ini, para ahli setuju gak ada salahnya mencoba sepanjang ini bermanfaat untuk Moms dan pasangan.

Misalnya, jika perlu dirangsang terlebih dulu, tetapi tekanan ingin kencing mengganggu kegiatan seks, cobalah melakukan pemanasan dengan kandung kemih penuh dan kemudian pergi ke toilet sebelum penetrasi. Begitu saran Holbrook.

Atau bisa juga mencoba latihan kegel untuk mencegah bocornya urin. "Mengontraksikan otot-otot Kegel dengan rangsangan seksual dan orgasme membantumu tak ngompol dan juga membuat Moms merasa nikmat bersama pasangan saat penetrasi," kata Ross.

Latihan ini menguatkan otot-otot dasar panggul yang mendukung vagina dan uretra, sehingga Moms dapat mengencangkan otot-otot ini dengan nyaman saat berhubungan seks tanpa kebocoran urin.