Ilustrasi asam urat (Freepik.com/EditedByHerstory)
Ada banyak hal yang menyebabkan seseorang memiliki kadar asam urat yang tinggi. Namun, faktor utama pemicunya adalah gaya hidup yang tidak sehat, terutama mengonsumsi terlalu banyak makanan yang mengandung purin.
Gaya hidup yang gak sehat ini juga kerap menjadi penyebab penyakit asam urat pada usia muda. Bahayanya, jika asam urat kambuh, kondisi ini bisa sangat mengganggu aktivitas penderitanya.
Berikut ini beberapa cara alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat saat kambuh, seperti dilansir dari laman Hello Sehat, Rabu (4/1/2023), yaitu:
Bukan diminum, namun menggunakan kompres hangat atau dingin ke bagian yang terasa nyeri juga bisa jadi obat asam urat. Beberapa studi merekomendasikan mengompres dingin atau merendam kaki ke dalam air dingin.
Merendam atau mengompres kaki dengan air hangat direkomendasikan apabila rasa nyeri atau inflamasi tidak terlalu intens.
Jahe menjadi salah satu herbal yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mudah ditemukan di rumah, jahe juga bisa jadi obat asam urat. Caranya, dengan merebus jahe selama 10 menit dan minum tiga cangkir dalam sehari saat kamu mengalami serangan asam urat Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.