2. Berat Badan Tidak Stabil

Stres memicu pelepasan hormon kortisol, yang mengganggu kemampuan tubuh untuk memproses gula darah. Saat sedang stres, metabolisme tubuh menjadi terganggu. Stres juga dapat menyebabkan orang berperilaku tidak sehat seperti makan berlebihan (overeating) atau kurang makan.

3. Muncul Jerawat

Jika wajah tiba-tiba dipenuhi jerawat, stres dapat menjadi pemicunya. Saat stres, tubuh memompa lebih banyak hormon seperti kortisol yang menyebabkan kelenjar kulit memproduksi lebih banyak minyak.