2. Asparagus

Sayuran hijau yang tinggi Vitamin C, asparagus juga merupakan makanan yang baik untuk meningkatkan volume cairan pria. Vit-C melindungi sel-sel pria dari efek kerusakan akibat radikal bebas, sehingga memastikan bahwa penyimpanan cairan dalam sistem reproduksi laki-laki tidak berkurang.

3. Biji Labu

Biji labu mengandung phytosterols yang diketahui dapat meningkatkan produksi testosteron dan mengurangi ukuran prostat yang membesar. Kedua faktor ini membantu dalam meningkatkan jumlah cairan serta volume air mani.

Mereka juga mengandung asam lemak esensial yang meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi pria.

Baca Juga: Hempas Asam Urat, Ini Resep Jamu Herbal dan Rempah yang Mujarab, Bikinnya Mudah Banget!

Baca Juga: Meski Pahit tapi Khasiatnya Legit! Ini 5 Manfaat Brotowali untuk Kesehatan Tubuh, Nampol Banget untuk Jadi Suplemen Herbal!