Moms, makanan merupakan salah satu hal yang akan memengaruhi kondisi tubuh. Ada makanan yang menyehatkan, ada punya yang dapat mengancam kesehatan. Tak terkecuali bagi si kecil.

Salah satunya adalah jenis makanan yang dapat mengganggu pernapasan. Melansir American Lung Association, ada beberapa makanan yang akan menyulitkan kerja paru-paru si kecil, yang mana dalam kasus berat dapat menyebabkan gejala asma yang parah.

Lalu, makanan apa saja yang dapat mengganggu pernapasan? Yuk, simak selengkapnya dalam informasi yang sudah HerStory rangkum berikut ini, Moms.

1. Roti

Melansir Eat This, roti tergolong karbohidrat sederhana yang terbuat dari tepung dan gula. Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat sederhana akan membuat paru-paru bekerja lebih ekstra.

Oleh karena itu, roti berisiko menyebabkan peradangan dalam tubuh karena proses penguraiannya yang lama. Saluran pernapasan si kecil juga akan mengencang dan menghasilkan dahak.

Baca Juga: Kenali 5 Gejala Asma pada Si Kecil yang Perlu Diwaspadai, Ini Pertolongan Pertama yang Bisa Moms Lakukan saat Si Kecil Terserang

Baca Juga: Anak Idap Asma? Jangan Khawatir! Ini 4 Fakta Pengobatan Serangan Asma yang Perlu Diketahui, Catat Ya!