Siapa yang gak suka susu kedelai? Selain rasanya yang enak, susu kedelai juga memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh lho Moms. Ya, susu yang terbuat dari biji kedelai ini merupakan minuman yang kaya akan nutrisi.

Bahkan, susu kedelai bisa menjadi sumber protein, karbohidrat, gula, serat, dan lemak yang baik Moms. Selain itu, susu kedelai juga kaya akan mineral dan vitamin yang tentu bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan jika mengonsumsi susu kedelai setiap malam, seperti dilansir dari laman Hello Sehat, Selasa (10/1/2023), antara lain:

1. Mengurangi kanker prostat

Selain mencegah kanker usus, manfaat susu kedelai lainnya adalah mencegah kanker prostat. Hal ini karena kandungan isoflavon pada kedelai yang bertindak sebagai anti karsinogenik atau zat yang berfungsi untuk mencegah kanker.

Baca Juga: Resep Susu Kedelai untuk Jaga Imun Tubuh saat Cuaca Ekstrem, Moms Wajib Tahu!

Baca Juga: Brawijaya Hospital Hadirkan Teknologi Mammografi yang Canggih untuk Deteksi Dini Kanker Payudara, Simak Jenisnya!