Fashion Olahraga CoreNation Active (CoreNation Active/Edited by HerStory)
Fokus olahraga ini adalah pada kekuatan, kecepatan, dan pergerakan. Olahraga bela diri ini membuat kamu akan terus bergerak, berganti kuda-kuda, melakukan tendangan, melepaskan pukulan, dan bergulat.
Alhasil, bela diri ini sempurna untuk menurunkan berat badan dan juga untuk melindungi diri.
Untuk melindungi diri, baik judo atau hapkido bisa kamu jadikan sebagai pilihan Olahraga bela diri ini memang tidak melibatkan banyak lompatan, tidak banyak bergerak, dan tidak banyak menyerang yang mampu mengurangi banyak kalori.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.