Menu

Sering Dianggap Bikin Kolesterol Meroket, 3 Makanan Ini Justru Punya Segudang Manfaat Lho!

16 Januari 2023 08:40 WIB
Sering Dianggap Bikin Kolesterol Meroket, 3 Makanan Ini Justru Punya Segudang Manfaat Lho!

Ilustrasi menjaga kolesterol (Freepik.com/EditedByHerstory)

HerStory, Jakarta —

Beauty, seperti yang kita tahu, kolesterol tinggi merupakan penyakit yang harus segera ditangani dengan tepat.

Kalau enggak, maka bisa menyebabkan komplikasi penyakit yang lebih berbahaya.

Nah, salah satu penyebab kadar kolesterol tinggi adalah asupan makanan yang dikonsumsi.

Makanya, penderita kolesterol tinggi enggak boleh mengonsumsi makanan sembarangan.

Namun, ternyata ada beberapa makanan yang sering dianggap bisa membuat kadar kolesterol jahat melonjak, padahal faktanya enggak begitu. 

Melansir dari berbagai sumber, Senin (16/1/2023), berikut ini beberapa makanan yang kerap kali dianggap memicu kolesterol tinggi. Yuk, simak baik-baik, ya!

Baca Juga: Catat! Segini Kadar Kolesterol yang Normal di Usia Muda, Beauty

Baca Juga: Beauty Menerapkan Pola Makan Sehat Tapi Mengidap Kolesterol Tinggi? Ternyata Ini Penyebabnya, Nomor Empat Banyak Disepelekan, Sudah Tahu?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.