Bagi ibu hamil, tentunya asupan yang bernutrisi menjadi hal paling penting demi tumbuh kembang janin. Tapi, tahu nggak Moms, ternyata ada beberapa makanan yang pantang untuk dikonsumsi ibu hamil apalagi saat hamil muda.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah 5 makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil.

1. Ikan Mentah atau Setengah Matang

Konsumsi ikan mentah terutama kerang sebaiknya dihindari saat Moms hamil muda. Mengonsumsinya dapat menyebabkan beberapa infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri atau parasit, seperti norovirus, vibrio, salmonella, dan listeria. Moms perlu tahu, kalau listeria dapat menular pada janin melalui plasenta. Hal ini dapat menyebabkan persalinan prematur, keguguran, lahir mati, dan masalah kesehatan serius lainnya.

Baca Juga: Hamil Muda, Jessica Mila Mulai Batasi Pekerjaan: Gak Mau Capek

Baca Juga: Bentuk Perut Jessica Mila saat Hamil 3 Bulan Jadi Sorotan, Netter Auto Keheranan! Lho Kok...