4. Menjaga kesehatan mata

Kandungan yang terdapat di dalam pisang rebus dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan mata. Ini karena pisang rebus juga kaya akan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan mata.

5. Melancarkan peredaran darah

Kandungan kalium yang terdapat di dalam pisang rebus dapat membantu menstabilkan peredaran darah, sehingga pisang rebus dapat dimanfaatkan untuk memperlancar peredaran darah.

6. Memperlancar pencernaan

Bagi kamu yang memiliki sistem pencernaan yang tidak lancar, maka dapat mengonsumsi pisang rebus ini sebagai salah satu solusinya. Sebab pisang rebus dapat dimanfaatkan untuk memperlancar sistem pencernaan.

Mengonsumsi pisang rebus juga dapat membantu terhindar dari penyakit sembelit serta diare yang disebabkan karena sistem pencernaan tidak lancar.

7. Membantu dalam mengatasi stres

Mengonsumsi pisang rebus juga dapat membantu untuk mengatasi stres yang sedang Anda alami. Hal ini disebabkan karena kandungan pektin serta kalium yang terdapat di dalam pisang rebus membantu untuk menghilangkan stres.

Baca Juga: Biar Gak Membahayakan Tubuh, Ini Nilai Tekanan Darah yang Normal pada Lansia, Kira-Kira Berapa Ya?

Baca Juga: Darah Tinggi Minggat! Ini 5 Makanan Kaya Protein yang Cocok untuk Dikonsumsi, Catat Ya Moms!