Menu

Nikita Willy Spill Cara Jaga Kualitas AS, Gak Nyangka Ternyata Kuncinya Ada di Sini Moms! Rugi Banget Kalau Gak Coba!

19 Januari 2023 12:35 WIB
Nikita Willy Spill Cara Jaga Kualitas AS, Gak Nyangka Ternyata Kuncinya Ada di Sini Moms! Rugi Banget Kalau Gak Coba!

Nikita Willy. (Dok. Istimewa/MAKUKU)

HerStory, Jakarta —

Diketahui bahwa anak Nikita Willy kini sudah berumur 9 bulan. Hingga kini diketahui bahwa istri Indra Priawan itu masih tetap memberikan ASI eksklusif untuk sang anak meskipun tengah sibuk menjadi ibu rumah tangga.

Asupan makanan jadi andalan artis 28 tahun tersebut agar kualitas dan jumalh produksi ASI dirinya tetap cukup untuk baby Issa. Lewat Instagram story akun pribadinya, Nikita Willy membagikan salah satu menu makanan yang ia konsumsi berupa nasi, kakap pesmol, dan kacang merah.

Walaupun ingin mengembalikan berat badannya seperti saat belum hamil, Nikita Willy menekankan bahwa dirinya sebenarnya tak diet. Sehingga tetap konsumsi nasi. Hanya saja ia memilih jenis beras yang lebih tinggi serat, seperti nasih merah juga nasi cokelat.

"Ibu menyusui butuh karbohidrat yang banyak, dan karbo yang melimpah ada di nasi! Karena ada beberapa ibu menyusui yang diabetes tidak dianjurkan makan nasi putih," tulis Nikita Willy, dikutip dari laman sindikasi konten Suara.com Kamis (19/1/2023)

Ia juga mengonsumsi kakap pesmol karena mengandung nutrisi lemak baik juga tinggi asam lemak dan omega 3. Sedangkan kacang merah sebagai sumber protein baginya.

Baca Juga: Jessica Iskandar Pilih ASI Booster Fenugreek Free untuk Persiapan MengASIhi Anak Ketiga, Moms Mau Ikutan Coba?

Baca Juga: Rekomendasi Booster ASI Setelah Melahirkan, Stok Pasti Aman untuk Masa 1000 Hari Pertama

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.