3. Menjaga saluran pencernaan

Daun sirih sangat efektif dalam mengurangi nyeri lambung dan meredakan gejala GERD serta melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya. Selain itu, daun sirih juga mampu menormalkan kembali tingkat pH lambung untuk meredakan maag, GERD, hingga perut kembung.

Artinya, mengonsumsi rebusan daun sirih dapat membantu kamu terhindar dari sembelit dan diare, Moms. Daun sirih juga merangsang usus untuk menyerap nutrisi dan mineral penting untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Resep Jamu Daun Sirih, Bisa Atasi Keputihan dan Hempas Bau Badan, Dijamin Gampang Dibuat!