Menu

Ampuh Kontrol Gula Darah Hingga Cegah Hipertensi, Ini Sederet Manfaat Sari Kurma yang Jarang Diketahui, Cuss Simak Beauty!

24 Januari 2023 13:05 WIB
Ampuh Kontrol Gula Darah Hingga Cegah Hipertensi, Ini Sederet Manfaat Sari Kurma yang Jarang Diketahui, Cuss Simak Beauty!

Ilustrasi sari kurma. (Royalgroupae.com/Edited By HerStory)

HerStory, Jakarta —

Beauty, sari kurma merupakan buah kurma yang dihaluskan dan diambil sarinya. Biasanya, sari kurma bertekstur kental, berwaran hitam, dan memiliki rasa yang manis.

Enggak hanya itu saja, sari kurma juga memiliki manfaat kesehatan yang enggak kalah dari buah kurma itu sendiri. Sudah tahu belum apa saja manfaatnya?

Melansir dari berbagai sumber, Selasa (24/1/2023), berikut ini beberapa manfaat sari kurma untuk kesehatan yang perlu kamu tahu. Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Mengontrol gula darah

Sari kurma dapat membantu mengontrol kadar gula darah karena mengandung serat yang tinggi. Serat tersebut mengurangi adanya penyerapan glukosa setelah mengonsumsi asupan tinggi karbohidrat.

Sari kurma juga dapat merangsang produksi hormon insulin, sehingga bisa menurunkan kadar gula darah dan baik dikonsumsi penderita diabetes.

Baca Juga: Waduh.. Ternyata Indikasi Diabetes Bisa Terlihat dari Kuku, Ini 3 Tanda yang Harus diperhatikan!

Baca Juga: Rasanya Lezat, Ini 4 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi, Bahaya Banget Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.