3. Gangguan pencernaan

Mie instan mengandung zat tertiary-butyl hydroquinone (TBHQ), pengawet yang juga terdapat pada produk pestisida. Zat ini mampu mengganggu jalannya pencernaan sehingga perut sulit untuk menyerap nutrisi dari makanan yang lain.

4. Gangguan pada ginjal

Mie instan dikemas dengan bahan sterofoam yang mengandung bahan kimia bisphenol A (BPA) yang mampu mengganggu hormon dan perkembangan otak pada anak. Kandungan ini juga bisa menyebabkan penyakit jantung dan kanker.

5. Risiko penyakit jantung

Mie instan yang tinggi lemak yang jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan permasalahan kesehatan. Lemak dalam mie instan termasuk lemak jenuh yang menyebabkan kolestrol tinggi dan jika dibiarkan menumpuk akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Nah, itulah beberapa bahaya makan mie instan yang dapat kamu ketahui. Barangkali, ada baiknya mengikuti kebiasaan Taeyeon SNSD yang sangat jarang mengonsumsi makanan ini demi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Para Generasi Muda Rentan Menderita Maag karena Kebiasaan Makan yang Buruk, Ini Pentingnya Pilih Takjil Buka Puasa yang Ramah Lambung

Baca Juga: Amankah Ibu Menyusui Konsumsi Mie Instan? Simak Jawabannya Yuk Moms...