Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Hidangan kulit ayam krispi (Pinterest/Edited by HerStory)
Mengonsumsi kulit ayam bisa saja membuatmu gemuk, jika dikonsumsi secara berlebihan. Sebaiknya, mengonsumsi kulit ayam secukupnya saja, supaya tidak membuat badanmu gemuk.
Namun, kamu harus mengurangi mengonsumsi olahan ayam dengan tepung. Karena akan mengurangi respons insulin yang sama dengan semua makanan yang mengandung tepung.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.