Perlu diketahui terlebih dulu bahwa sulit orgasme bisa disebabkan oleh berbagai faktor ya Moms. Sebut saja masalah kesehatan, stres, konflik dalam hubungan, hingga kurangnya pemahaman tentang tubuh sendiri. 

Beberapa wanita juga mungkin mengalami disfungsi seksual, seperti anorgasmia. Ini merupakan kondisi ketika seseorang tak dapat meraih orgasme walaupun ada rangsangan seksual yang cukup.

Untuk membantumu mencapai orgasme, ada beberapa hal yang dapat dilakukan, seperti: 

1. Kenali tubuhmu sendiri. Pelajari bagaimana rangsangan yang kamu sukai dan area dari tubuh yang paling sensitif buatmu. 

2. Rileks. Ketika kamu stres atau cemas, ini dapat menyulitkan untuk mencapai orgasme.

3. Beri perhatian pada area G-spot. Area ini terletak di dalam vagina dan dapat memberikan kenikmatan saat digosok atau ditekan.

4. Gunakan teknik masturbasi yang berbeda. Coba dengan jari atau sex toy untuk menemukan apa yang paling kamu sukai.

5. Berbicara dengan pasangan mengenai apa yang kamu sukai dan apa yang tak kamu sukai saat berhubungan seks.

6. Jangan terlalu fokus pada orgasme. Ingatlah bahwa kamu harus menikmati setiap prosesnya. Bila kamu hanya terpaku pada klimaks, hubungan intim yang dilakukan malah akan membuatmu tertekan.

7. Cobalah yoga atau meditasi untuk meningkatkan kesadaran tubuh dan menurunkan stres.

8. Jangan merasa malu untuk mencari bantuan dari terapis seks atau konselor. Mereka dapat membantu mengatasi masalah yang mungkin menghalangimu untuk mencapai orgasme.

Baca Juga: Bulan Syawal Banyak Pasutri Baru, Sudah Tahu Belum Trik Hubungan Seks Malam Pertama Auto Kelojotan dari Dokter Boyke? Simak Yuk!

Baca Juga: Kata Siapa Susah? Ini 4 Tips Bikin Pasangan Kelojotan saat Bercinta Sambil Berdiri, Nomor 3 Paling Penting!